為什么這年代如此多傷？

作者：發(fā)布時(shí)間：2025年05月15日 15:00

本季迄今，比的是誰(shuí)健康不倒。

庫里受傷。加蘭受傷。莫布里受傷。

揚尼斯過(guò)去兩年都在季后賽到來(lái)時(shí)受傷。

萊納德本季缺了大半賽季。

班凱羅缺了半季。

戈登缺了賽季開(kāi)頭。

雷霆的切特傷了半季。活塞少了艾維。

尼克斯上季季后賽傷完了，本季常規賽米羅缺了大半賽季，好在季后賽堅挺至今。

連不倒的塔圖姆都傷了。

為什么那么多傷，且多是無(wú)對抗傷病？

空間時(shí)代，往返多，跑動(dòng)多。

十年之前常規賽，跑滿(mǎn)200英里以上三個(gè)人：利拉德、維金斯、邁克勒莫——那年常規賽MVP庫里，全年跑了192英里。下一季200英里以上五人。下一季200英里以上三人。

本季常規賽跑滿(mǎn)200英里的球員：十個(gè)人。

如果單是跑還不嚇人。

十年前全NBA每場(chǎng)投22個(gè)三分球，本季每場(chǎng)38個(gè)。內線(xiàn)干擾和撲防三分哪個(gè)更累人，不問(wèn)可知。

斯托茨教練之前提過(guò)一個(gè)事，以往空間不寬廣時(shí)，大家還講究下重心滑步防守端橫移。現在空間寬廣、擋拆增多，大家都要隨時(shí)急停急轉，對關(guān)節軟組織壓力更大。

如果單是急停急轉還不嚇人，但季后賽依然需要肉搏。過(guò)去六個(gè)總決賽MVP——杰倫·布朗、約基奇、庫里、揚尼斯、勒布朗、萊納德——除了庫里之外，哪個(gè)不是一身肌肉/五花肉，超出位置平均水準的體格？塔圖姆也在練上肢加體重。

更多急停急轉、更多奔跑、體重、季后賽肉搏。于是就這樣。

許多球隊都在想法子了。比如集體減少上場(chǎng)時(shí)間。

2010年，NBA有十個(gè)球員全年打滿(mǎn)3000分鐘，得分王杜蘭特3239分鐘。

本季NBA只有大橋打滿(mǎn)3000分鐘，第二的哈特2897分鐘：饒是如此，他們的教練錫伯杜都已經(jīng)算榨人了。

是所謂“負荷管理”——像萊納德，2019在猛龍奪冠那年，常規賽1596分鐘而已。

（其實(shí)本季哈登托常規賽、萊納德?lián)渭竞筚悾埠?019相似，只是快船沒(méi)走遠而已）

也可以考慮常規賽稍微摸魚(yú)。2017年4月庫里說(shuō)，勇士經(jīng)歷前一年的73勝敗北后，不再追求常規賽戰績(jì)了，“只想健康地去到總決賽”。

——本季騎士常規賽東部第一，季后賽加蘭和莫布里都傷了。

但聯(lián)盟也不希望大家都不在意常規賽，所以提出了：

65場(chǎng)評獎制，以及常規賽榮譽(yù)與合同掛鉤。

最近的幾個(gè)奪冠案例：

2022年庫里常規賽最后傷休，只有年度二陣，季后賽首輪替補，慢慢養好狀態(tài)，奪冠。

2023年約基奇常規賽最后半個(gè)月一共打了50分鐘比賽，沒(méi)有三連常規賽MVP，季后賽大發(fā)神威奪冠。

2024年波金吉斯受傷，凱爾特人讓他養傷過(guò)了整個(gè)東部季后賽，總決賽復出奪冠。

大概，你想負荷管理+常規賽摸魚(yú)，聯(lián)盟就出榮譽(yù)合同捆綁+65場(chǎng)評獎制。

兩難。

比較理想的，要么是鐵人，常規賽季后賽全包攬：但這樣的球員，少。

要么就是拿夠榮譽(yù)、不在乎一時(shí)得失，球隊的厚度也允許他們稍微留點(diǎn)力休息：

比如2022庫里、2023約基奇。

這年代，越來(lái)越要求有舍有得了。

畢竟，上一個(gè)同年常規賽MVP+總決賽MVP的體力怪，也已是十二年前的事了：那還是NBA每場(chǎng)92回合、三分球出手只有如今一半多的時(shí)代。

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為什么這年代如此多傷？

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